Der VfB St. Leon spielt in der neuen Saison 22/23 in einer Spielgemeinschaft mit TuS Mingolsheim mit einer 11er Damenmannschaft in der Landesliga Mittelbaden.
Mannschaftsbezeichnung lautet "SpG St.Leon/Mingolsheim"
Trainingszeiten:
Di. 18.15h - 19.45h in St. Leon
Fr. 18.30h - 20.00h in Mingolsheim
Bei Fragen zu den Damen wenden sie sich bitte an Andre Geis, Tel. 016094554371, E-Mail ak.geis(at)freenet.de
Wir möchten uns herzlichst bei der Firma m.markovic für das erneute Trikot-Sponsoring bedanken! Die neuen Trikots haben gleich Glück gebracht!
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So geht's VfB Frauen!
Nach fast siebenmonatiger Fußball-Pause trafen wir uns ab Ende Mai zu ersten lockeren Trainingseinheiten. Die Freude, endlich wieder einen Ball am Fuß zu haben, war groß.
Mit 30 Spielerinnen begann Anfang Juli dann die Vorbereitung auf die neue Saison 2021/2022! Neben den wöchentlichen Trainings in St. Leon und Mingolsheim standen zusätzliche sonntägliche Einheiten auf dem Trainingsplan. Um den Mannschaftszusammenhalt zu stärken und die taktische Ausrichtung einzuprägen, wurde ein Trainingslager inklusive Mannschaftsabend absolviert. Außerdem wurde der aktuelle Fortschritt der Mannschaft in einem Testspiel gegen KIT II getestet. Das Spiel, das 4:4 endete, zeigte die altbekannte Abschlussschwäche vor dem gegnerischen Tor auf. Daher heißt es in der letzten Woche noch einmal Vollgas geben, um das 1. Pflichtspiel am kommenden Sonntag, den 29.08 erfolgreich zu gestalten.
Dann trifft das Team der SpG im Sport-Lines Pokal auf die SpG Mückenloch/Neckargemünd. Anpfiff ist um 17 Uhr auf dem Sportplatz des BSC Mückenloch – die Mannschaft würde sich über Unterstützung freuen!
Auf geht's VfB-Frauen!
Fit durch die Corona-Pause
Nein, wir liegen nicht faul auf der Couch und warten ab, bis es weiter geht
– wir halten uns bereits seit dem Bekanntwerden der Saisonunterbrechung fit!
Im November sollte jede Spielerin vier Läufe und ein kleines Stabiprogramm absolvieren. Damit die Lauf-Motivation größer wird, wurde das System für den Dezember umgestellt: die Mannschaft wurde in sechs Gruppen eingeteilt. Innerhalb dieser Gruppen hieß es jetzt Punkte sammeln! Punkte gab es für jeden Lauf ab 5 Kilometer verrechnet mit einem Faktor für die Geschwindigkeit. Zudem konnten durch Wochen-Challenges - wie Seitarmstütz oder Wandsitzen - zusätzlich Punkte abgestaubt werden. Nach anfänglichen Startschwierigkeiten lief die Challenge von Woche zu Woche besser und die Teams lieferten unzählige Läufe ab und überboten sich in den Challenges!
Selbst über die Weihnachtsfeiertage wurden fleißig Kilometer gesammelt. Nach fünf kraftraubenden und schweißtreibenden Wochen war die Challenge beendet und der eindeutige Sieger ist unser Fitnesszustand! Jetzt hoffen wir nur, dass niemand lieber zum Läufer wird und dem Fußball den Rücken kehrt.
Der jetzige Plan sieht für die Mädels Intervallläufe vor und das Team trifft sich wöchentlich online zu einem gemeinsamen Stabi-Training.Ihr seht, wir sind jeder Zeit bereit zurück auf den Platz zu kehren und freuen uns schon jetzt darauf!
So geht's VfB-Frauen!
